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Schon tausende haben dank der Umstellung auf stoffwechselgerechtes Essen einen Weg gefunden, das Gewicht ohne Diäten nachhaltig zu stabilisieren. Daria Conti als Köchin lebt dies schon seid Jahren und möchte Ihnen mit dem vorliegenden Buch zeigen, sie Sie die Balance, ohne auf Genuss und Freude zu verzichten, halten können.